- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần12
- Lượt xem515
Mã số BC311
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 126 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 13.7g27.3%
- Fat 5.4g6.9%
- Carbs 5.7g2.07%
- Net Carbs 5.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Đun nóng chảo với dầu ở mức lửa trung bình cao, cho thịt heo xông khói vào, đảo đều và rán trong 2 phút
Thêm cà chua, tỏi, hành tây, nấm, đảo đều và xào trong 5 phút
Thêm nước, nước cốt gà, ức gà, khuấy và nấu trong 15 phút
Thêm củ cải cầu vồng, đậu que cove, bí đao, muối, tiêu, khuấy đều và nấu trong 10 phút
Thêm dấm, húng quế, muối, tiêu, khuấy đều, múc vào bát súp và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp gà thập cẩm
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Đun nóng chảo với dầu ở mức lửa trung bình cao, cho thịt heo xông khói vào, đảo đều và rán trong 2 phút
Thêm cà chua, tỏi, hành tây, nấm, đảo đều và xào trong 5 phút
Thêm nước, nước cốt gà, ức gà, khuấy và nấu trong 15 phút
Thêm củ cải cầu vồng, đậu que cove, bí đao, muối, tiêu, khuấy đều và nấu trong 10 phút
Thêm dấm, húng quế, muối, tiêu, khuấy đều, múc vào bát súp và thưởng thức